有些人甚至忘记了该在正确的时间吃饭了

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是如果您独自居住，这种情况可能经常发生在您身上。 无论哪种情况都是一个问题，因为您还必须有有效的工作时间和休息时间。 一种解决方案：如果您发现很难结束任务或一天，您可以设置一个闹钟，在您通常吃午餐的时间响铃，在大多数办公室关闭的时间响铃。17:00或17:30是比较合理的时间，之后，闭目养神，起身去做其他事情。 3. 家庭干扰 现在你可能会想：“但不久前他们说我会少一些干扰。” 当然，在家工作可以减少同事和老板的干扰。但如果你家里没有专门为工作预留的空间，你可能会因为其他事情而分心。 也许会忍不住去看 Netflix。也许你还在和你的宠物玩耍……或者也许有吵闹的邻居分散了你的注意力。 另一方面，您可能会想小睡一会儿或去厨房喝咖啡，然后留在家里做一些需要您集中注意力的事情。 防止这种情况发生的理想方法是：尝试将您的工作空间安排在远离外界噪音的房间（最好是面向花园而不是主要街道的房间）。如果您可以在隔音或噪音最小化方面进行少量投资，那就更好了。


另外，工作时不要带零食。如果你愿意的话，手边备有水，但不要每次都站起来。这样，您还可以避免携带任何东西而让家里的任何人穿过您的道路并开始交谈。 4. 调整家庭办公室的费用和不便 当然，我们并不是在谈论巨额开支，但请记住，您应该拥有一件可以让您以舒适的姿势平静工作的家具。此外，您可能还需要打印机、扫描仪或小型文件柜等设备。 在家时，您还会使用之前外出时未使用过的电力，因此您可能会注意到电费略有增加。更不用说水（你会惊讶地发现它用得更快，因为你 电话号码列表 不再拥有办公室的绿洲和家里的饮用水）或咖啡或其他费用。 也有可能，如果您没有公司为您提供的某些软件或工具，您现在必须购买许可证。 确实，费用并不大，但请记住：您需要的不仅仅是一台电脑和一张沙发。 此外，例如，如果您陷入在家做饭的诱惑，最终还是点了外卖，那么在食品和交通方面的节省无论如何都会消失。 另一方面，如果您的家很小，请记住，拥有家庭办公室会影响每个人的空间。




是如果您独自居住，这种情况可能经常发生在您身上。 无论哪种情况都是一个问题，因为您还必须有有效的工作时间和休息时间。 一种解决方案：如果您发现很难结束任务或一天，您可以设置一个闹钟，在您通常吃午餐的时间响铃，在大多数办公室关闭的时间响铃。17:00或17:30是比较合理的时间，之后，闭目养神，起身去做其他事情。 3. 家庭干扰 现在你可能会想：“但不久前他们说我会少一些干扰。” 当然，在家工作可以减少同事和老板的干扰。但如果你家里没有专门为工作预留的空间，你可能会因为其他事情而分心。 也许会忍不住去看 Netflix。也许你还在和你的宠物玩耍……或者也许有吵闹的邻居分散了你的注意力。 另一方面，您可能会想小睡一会儿或去厨房喝咖啡，然后留在家里做一些需要您集中注意力的事情。 防止这种情况发生的理想方法是：尝试将您的工作空间安排在远离外界噪音的房间（最好是面向花园而不是主要街道的房间）。如果您可以在隔音或噪音最小化方面进行少量投资，那就更好了。